Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Трансцендентальная Медитация это простой, естественный и не нуждающимся в особом труде процесс. Эта практика не приравнивается ни к религии, ни к философии, ни к определённому образу жизни, хотя к ней прибегают достаточно много людей. ТМ тщательно проверялась различными научными сообществами и на данный момент представляет собой наиболее действенный метод саморазвития.
Какие процессы протекают при ТМ?
Практика ТМ предоставляет сознанию возможность погрузиться в самого себя, покинуть привычные пределы и рамки, для того, чтобы обрести первоисточник мыслей, то, что принято называть чистым или трансцендентальным сознанием. Подобное состояние представляет собой самый безмятежный и мирный уголок сознания — внутреннее "я". В таком состоянии чуткости в спокойствия мозг работает намного согласованнее, а тело в это время отдыхает.
Как исследовалась наукой техника ТМ?
В области ТМ было проведено около 600 различных экспериментов и исследований в 200 мировых институтах (в том числе, таких как Гарвард, Калифорнийский и Стэнфордский университеты). Результаты этих исследований опубликованы в научных изданиях и журналах.
Каково происхождение техники ТМ?
Техника ТМ является развитием древней ведической индийской практики просветления. Древнее знание о ТМ тысячелетиями транслировались ведическими учителями своим ученикам. Примерно 50 лет назад Махариши, который является нашим современником и носителем ведической традиции, принёс в современный мир Трансцендентальную Медитацию, тем самым воскресив ведение и умения изменённых состояний сознания в наше непростое время. И теперь, в процессе обучения практике ТМ, мы соблюдаем те же процедуры, что и древние ведические учителя, с целью достижения наилучших результатов.
1. Лёгкость применения: Трансцендентальная Медитация представляет собой естественный, не требующий особых умственных усилий процесс, практикуемый не более чем 20 минут два раза в день, в сидячем положении с закрытыми глазами.
2. ТМ лёгок в обучении: этой Технике может научиться любой, а применять Технику Трансцендентальной Медитации просто одно удовольствие.
3. Сиюминутная польза: полезность техники Трансцендентальной Медитации выявляется с первого применения и постепенно эффект от неё только возрастает. Положительное воздействие техники на психические процессы организма, на физиологические процессы и отношения с окружающими подтверждена многими исследованиями, которые проводились во всемирно известных медицинских исследовательских центрах, а результаты опубликованы в сотнях международных научных изданиях, которые рецензируют учёные с именами, известными всему миру.
4. Нет принуждения к вере: для получения пользы от Техники Трансцендентальной Медитации не обязательно в неё верить. Применяемый Технику человек может быть настроен крайне скептично, но она всё равно будет оказывать своё положительное влияние.
5. Развитие мозга: Многократный анализ работы человеческого мозга показал, что техника Трансцендентальной Медитации способствует развитию всего мозг, оказывая заметное положительное влияние на зоны, отвечающие за созидательность и умственные способности, влияя на скорость принятия решений, особенно в экстренные и ответственные моменты жизни.
6. Не влияет на образ жизни: Техника Трансцендентальной Медитации это не религия и не философия. Для того, чтобы её практиковать, совсем не нужно менять привычный образ жизни.
7. Снижение уровня стресса и нормализация артериального давления: Анализ многочисленных наблюдений в медицинских учреждениях, которые были финансированы Национальными Институтами здоровья, показал, что техника Трансцендентальной Медитации представляет собой высокоэффективную практику для духа тела. ЕЕ применение заметно снижает уровень стрессов и нарушений в работе организма, которые вызывает стресс, в том числе и гипертонию, высокий уровень холестерина в крови, угрозы инсультов и атеросклерозов.
8. Техника Трансцендентальной Медитации исключительна в своём роде: данная Техника Трансцендентальной Медитации существенно выделяется среди остальных видов медитации и саморазвития непосредственными результатами. Она выделяется, прежде всего, своей простотой, лёгкостью применения и ярко выраженным эффектом.
-Направленное и, в то же время, гибкое мышление
-Спокойное, проактивное поведение
-Предусмотрительное, прозорливое принятие решений
-Хорошую память-Устойчивое, сосредоточенное внимание-Отсутствие злоупотребления или нежелательных привычек
-Высокоморальное мышление и стиль поведения
-Активность и жизнерадостность
-Отличное состояние сердечно-сосудистой системы-Уравновешенную физиологию
-Крепкую иммунную систему-Уверенность в своих силах и здоровую самооценку
-Чувство безопасности и спокойствия
-Сочувствие и сопереживание окружающим
-Здоровые отношения с близкими и родными
-Радость и ощущение счастья
Тренер: Тимошенко Александр. Врач; работал, как в традиционной, так и нетрадиционной медицине. Специалист в области ведической психологии, йоге, медитации, аюрведе (ведическая медицина), переданных по Традиции Ведических Учителей, а так же различных видов массажей (аюрведический, классический, клинический и т.д.). Общий стаж практик саморазвития и работы в этих направлениях более 20 лет. Дипломированный специалист по Системной семейной терапии и индивидуальному консультированию — расстановки по Берту Хелингеру, терапевт РПТ 1–2 ступени.
На бесплатном вводном мастер-классе вы получите полное представление о медитации, поймёте, как она работает и какие результаты Вас ждут при регулярной практике. Дальнейшее обучение (куда входит и церемония посвящения), стоит 8500 р. Обучение длится 4 дня по 1–1,5 часа.